Massagem além do corpo

               Às vezes nos pegamos com uma dor por tensão, outras por mal jeito ou por movimento repetitivo no trabalho.  Mas será que essas dores realmente são apenas por causa desses fatores “externos”?

           É normal muitas pessoas procurarem terapias como acupuntura ou massoterapia na intenção de aliviar essas dores, em conseguir um momento de relaxamento e bem estar. E mais normal ainda, são essas dores irem e virem no decorrer da vida.  Mas será que este é o foco certo de se procurar uma terapia? Somente um alívio às nossas dores?

              Se pensarmos que tudo o que somos e temos é uma responsabilidade nossa de como percebemos, vivemos e sentimos nós mesmos frente ao ambiente externo, talvez nossa percepção de buscar uma terapia, buscar um alívio dessas dores, mude. Toda vez que sentimos uma dor em nosso corpo físico, deveríamos sentir o que dentro de nós também está com “dor” (ansiedade, depressão, irritação, etc.) e o quanto não provocamos as situações externas que ativam essas dores, por exemplo, sentar errado e sobrecarregar a coluna. Se não conseguimos manter uma postura ereta e evitar a dor nas costas, será que estamos conseguindo nos manter eretos diante de alguma situação em nossas vidas? Será que estamos nos sentindo sobrecarregado e sem forças de nos manter?

                Somos seres holísticos, seres que dependem de vários aspectos para sermos saudáveis.
           Quando procurar uma massagem, acupuntura ou qualquer outra terapia para aliviar seu físico, lembre-se que essas terapias tem que ir além, um toque além do corpo, um toque que consiga acolher, relaxar corpo e mente, confortar diante de um conflito e fortalecer diante da sobrecarga.